sunnuntai 12. heinäkuuta 2015

DIY: Aamugranola


Kivaa sunnuntaita kaikki! Me nukuttiin tänään extrapitkään ja päätettiin käydä aamulla hakemassa kaupasta brunssivärkit huomista varten. Mulla on huomenna vapaapäivä, joten saa nähdä mitä muuta keksitään huomiselle värikkään brunssin lisäksi. Suunnitelmissa olisi ainakin käydä Arnoldsissa testaamassa uusia makuja! Kerroin teille parisen viikkoa sitten, että meikäläinen päätti tehdä satsin granolaa, mutta se kokeiluerä päätyikin uunin kautta kärventyneenä roskiin. Siitä huolimatta tänään kauppareissulta tarttui mukaan muutama Punnitse & Säästä -pussi ja uusi satsi meni uuniin. Tällä kertaa lopputulos olikin yllättävän hyvä ja ajattelin jakaa mun granola ohjeen teille saman tien!

DSC_8351

DSC_8360

Tarvitset:

3-4 dl luomumysliä (Mä käytin mysliä, jonka seassa oli pähkinöitä, rusinoita ja kookoslastuja.)
n. 2 dl cashewpähkinöitä
n. 2 dl kuivattuja karpaloita
2 ½ dl kuivattua hedelmä- tai marjasekoitusta (Itse käytin goji-, mulperi- ja inkamarjoja sekä taatelin ja viikunan paloja.)
1 rkl hunajaa
4 rkl kookosöljyä
Kourallinen kurpitsan- ja auringonkukan siemeniä

DSC_8325

DSC_7676

DSC_8341


Sekoita juokseva kookosöljy ja hunaja hyvin mysliin kulhossa ja kaada seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Paista mysliseosta uunissa 175 asteessa noin 10-15 minuuttia. Seosta kannattaa tarkkailla koko ajan, koska se palaa tosi herkästi nimin. kokemusta on. Kun seos näyttää rapealta ja hyvin paistuneelta, ota pelti uunista huoneenlämpöön jäähtymään. Sekoita muromyslin sekaan kuivatut marjat & hedelmät, siemenet sekä pähkinät. Voilá, granola on valmis! 

Tämä muromysli on tosi hyvä, terveellinen ja ravitseva aamupala. Sekaan voi laittaa oikeastaan oman maun mukaan mitä vaan, kunhan pitää uuniin laitettavan myslipohjan samana. Parasta tässä on kaupan valmiisiin muromysleihin verrattuna juurikin se, että tätä voi muokata omaan makuun sopivaksi ja tietää tasan tarkkaan, mitä suuhunsa laittaa, koska tuon on itse tehnyt alusta loppuun :-) Kertokaa ihmeessä mitä tykkäsitte tästä ohjeesta ja meneekö testaukseen!


6 kommenttia on "DIY: Aamugranola"
  1. Kiitos tästä ihanasta ohjeesta! :) Pitää heti testailla kunhan pääsen kotiin! Kiva kun jaat täällä ruokaohjeitakin välillä. Lempparipostauksia ja voisi olla enemmänkin. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi vitsit, kun kiva kuulla, että tykkäät näistä! ♥ Pitää jakaa enemmänkin näitä :-)

      Poista
  2. Ihania kuvia:) millä muokkaat nää?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :-) Muokkaan Photoscapella ja Picasalla :-)

      Poista
  3. Heh, just tein ite tällä ohjeella mysliä: http://kemikaalicocktail.blogspot.fi/2008/01/yksi-lempiherkuistani-on-mysli-jonka.html
    Laitoin siihen kuivattuja karpaloita, ananasta ja viikunoita. Tosi kyl ihan sairaan hyvää! Kaikki siemenet oli luomua sekä kaurahiutaleet :) Hain myös P&S:tä ainekset ;) Pitääkin ens kerralla kokeilla tollasta valmista myslipohjaa! Tosin noi siemenet ja kaurahiutaleetkin on maukkaita.
    <3 Sepe

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitti vinkistä! Pitää kyllä testata tuotakin ohjetta :-) Oon kyllä samaa mieltä sun kanssa, tuo on älyttömän hyvää! Punnitse & Säästästä on niin kätevä aina hakea ainekset melkein mihin vaan, kun siellä on niin hyvä valikoima ja saa valita just niitä aineksia mistä ite tykkää!

      Poista